Comment traiter la dépression?

Dépression, anorexie, insomnie, diminution de l'énergie et de l'intérêt, réticence, culpabilité, perte de concentration, pensées suicidaires, changements importants dans l'activité sexuelle et le sommeil à la suite de l'affaiblissement des relations sociales et professionnelles de la personne, c'est-à-dire une diminution de la qualité de vie. il peut se montrer. La méthode la plus préférée dans le traitement de la dépression est la psychothérapie et, selon son évolution la plus sévère, la pharmacothérapie. Le type de traitement de la dépression à appliquer dépend de l'évolution de la dépression et de la personne.

La durée d'action des antidépresseurs utilisés dans le traitement de la dépression varie généralement entre 2 et 4 semaines.

  • Inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS)
  • Inhibiteurs de la recapture de la sérotonine et de la noradrénaline (IRSN)
  • Antidépresseurs tricycliques (TCA)
  • Antidépresseur tétracyclique
  • Bloqueur de la recapture de la dopamine
  • Antagoniste des récepteurs 5-HT1A
  • Antagonistes des récepteurs 5-HT2
  • Antagoniste des récepteurs 5-HT3
  • Inhibiteurs de la monoamine oxydase (IMAO)
  • Antagoniste noradrénergique

Comment se fait la psychothérapie dans le traitement de la dépression?

  1. CBT (thérapie cognitivo-comportementale)

Fondamentalement, il vise à éliminer les schémas de pensée irrationnels qui conduisent la personne à la dépression. Les individus développent certains schémas en raison des expériences négatives qu'ils ont vécues dans leur enfance. Les schémas qui se produisent dans cette première vie peuvent atteindre le niveau de conscience sous forme de dépression, avec les expériences qui se déclenchent dans le futur. CIS comprend quatre étapes de base:

  • Faire la formulation cognitivo-comportementale du problème.
  • Préparer un traitement conforme à cette formulation.
  • Informer l'individu sur l'approche cognitivo-comportementale.
  • Pour déterminer si l'individu est apte au traitement.
  1. Thérapie interpersonnelle

Dans cette méthode de thérapie, le thérapeute se concentre sur la relation de la personne avec son entourage. Ils travaillent principalement sur l'amélioration des schémas de pensée et de comportement, le renforcement des relations sociales et le renforcement des capacités d'adaptation, qui ont un grand effet sur la réduction des symptômes dépressifs. On croit que la détérioration des relations sociales provoque la dépression.

  1. Thérapie psychodynamique

Dans cette thérapie, les conflits subconscients, les défenses et les croyances établies de la personne déprimée sont étudiés. Il vise à ce que les sentiments de culpabilité et d'inutilité de la personne déprimée proviennent d'expériences traumatiques vécues dans la petite enfance. En thérapie, en particulier dans l'enfance, les racines non résolues du comportement sont abordées.

  1. EMDR (EyeMovementDesensitizationandReprocessing)

Il vise à travailler en révélant les sentiments et les pensées de la personne déprimée sur la vie traumatique accompagnée de mouvements oculaires. Le traitement comprend huit étapes. Anamnèse et planification du traitement, stabilisation et préparation du patient, évaluation du traumatisme, désensibilisation et traitement, renforcement de la pensée positive, revue des sens dans le corps, examens de fermeture et de contrôle.

  1. Thérapie familiale

Dans cette forme de thérapie, l'approche de la famille avec le patient dépressif est également incluse dans la thérapie. Cela fonctionne sur le fait que des facteurs tels que l'adaptation, la gestion de crise, la culpabilité, l'inutilité et l'insécurité ne peuvent être guéris sans le soutien de la famille.

  1. Thérapie humano-existentielle

Selon cette école, la personne déprimée n'est pas libre car elle n'assume pas ses responsabilités dans la vie. Cependant, une personne est la personne qui choisit de vivre selon ses souhaits et ses désirs, ignorant toute son énergie et son amour des autres. Le sentiment de culpabilité qui est courant dans la dépression est en fait une culpabilité existentielle pour cette raison. Dans cette thérapie, l'individu se concentre entièrement sur lui-même, ses désirs et ses désirs.

  1. Thérapie basée sur la pleine conscience

Au lieu de changer les pensées, les comportements et les vies qui mènent à la dépression, il s'efforce de les accepter par la méditation de pleine conscience. Dans cette méditation, l'attention se concentre sur la respiration et les émotions.