Chaque jour, nous entendons une nouvelle suggestion sur le renforcement du système immunitaire qui maintient notre corps en bonne santé en combattant les maladies. Mais ces recommandations ont-elles une vérité scientifique? Quelle est la manière de renforcer le système immunitaire? Les produits et aliments présentés sous forme miracle nous guérissent-ils vraiment? Memorial Şişli Hospital Typing Tissue Typing and Immunology Laboratory Supervisor Prof. Dr. Emel Demiralp et l'adjoint Dr. Onur Elbaşı a donné des informations sur les erreurs bien connues concernant le système immunitaire et les choses qui nécessitent une attention.
Des recommandations nutritionnelles, des compléments alimentaires et divers produits sont fréquemment rencontrés pour le bon fonctionnement du système immunitaire. Certains points importants doivent être pris en considération pour le bon fonctionnement de ce mécanisme, qui a un large éventail d'études du cancer à la transplantation d'organes, les allergies aux maladies auto-immunes appelées maladies rhumatismales et contient le code d'une vie saine.
Quelle est l'importance du système immunitaire?
Il y a deux systèmes dans notre corps qui sont capables d'apprendre, de penser et de stocker dans la mémoire. L'un d'eux est le cerveau et l'autre est le système immunitaire. Le système immunitaire utilise nos connaissances génétiquement existantes transférées de nos ancêtres, traite ces informations contre un microbe, puis se bat uniquement en se concentrant sur la zone où se trouve le microbe, luttant sans relâche jusqu'à ce qu'il le détruit et garde cette expérience sans l'oublier, en utilisant cette expérience pour chaque nouvelle situation. C'est un système qui peut produire une réponse. Nous avons un certain nombre de réponses réflexes comme une forme cachée d'informations du passé. Le système immunitaire, comme le cerveau, évalue et synthétise ces informations par rapport à la situation existante, et produit des réponses micro-spécifiques ou des réponses spécifiques au cancer, à la maladie et à la transplantation d'organes. Ce n'est dans aucun système autre que le cerveau et le système immunitaire,c'est une caractéristique qui n'existe dans aucun organe.
La tâche du système immunitaire est de protéger l'essence de l'individu. Pour cette raison, il se connaît avant tout et ne nuit pas à l'essence. Dans ce contexte, on peut dire que le système immunitaire fait un effort pour se connaître autant que l'effort requis pour combattre l'ennemi. Au fait, il ne se soucie pas de tous les microbes. Par exemple, au moins 30, et selon certaines études, même 100 fois plus de microbes vivent dans notre corps que le nombre total de cellules de notre système immunitaire. Cependant, on ne leur répond pas, et même nous vivons avec eux dans un équilibre mutuellement avantageux. Tout comme le cerveau, notre système immunitaire est capable d'apprendre. Il stocke une partie de ce qu'il a appris en tant qu'expérience dans sa mémoire et l'utilise si nécessaire. En d'autres termes, tout comme un être social, cachant des expériences personnelles,Le système immunitaire stocke également les informations de ses propres expériences. Par exemple, la fonction de mémoire du système immunitaire est utilisée dans les vaccins. Mais pas seulement avec les vaccins; Le système immunitaire possède également des mécanismes de mémoire plus cellulaires et moléculaires. En d'autres termes, on peut dire qu'il a une capacité de réflexion et de stockage multidimensionnelle. Ceci est une autre caractéristique similaire au cerveau.
La tolérance signifie la tolérance à la fois pour soi et pour certains étrangers. Par exemple, quoi que fassent les membres de leur propre famille, ils font partie de la personne et leurs nombreuses caractéristiques et comportements sont tolérés dans des limites raisonnables. Le système immunitaire tolère également ce qui lui appartient, l'essence. Cela présente l'avantage suivant: être tolérant envers l'essence signifie que le système maintient son existence. En fait, l'immunologie est la science de soi . Cette connaissance du «je» nous permet de combattre nos propres cellules, tous les organes en nous, et de ne pas nous blesser. Le but de ce système est de se protéger en luttant contre les étrangers nuisibles. Tout en combattant cette guerre, il est programmé pour mettre fin à la guerre avec le moins de mal ou totalement inoffensif pour lui-même.
Quand ce système se produit-il?
Le système immunitaire se compose de cellules qui se sont propagées à tous les organes du corps, ainsi que d'organes tels que la rate, le foie, le thymus, la glande lymphatique et la moelle osseuse. Certaines études montrent que les premières cellules du système immunitaire se trouvent dans notre plus grande artère, que nous appelons l'aorte. En d'autres termes, on peut dire que notre système immunitaire commence à se former avec la formation de sang. Plus tard, les premiers précurseurs ont été mis en évidence dans le foie. Il n'est pas facile de montrer méthodiquement la méthode pré-hépatique. Le point le plus intéressant ici est de savoir comment un bébé semi-étranger peut rester dans le ventre de sa mère dans un système basé sur la distinction entre l'essence et la non-essence, et plus important encore, comment une mère avec un système immunitaire complet peut cacher et faire grandir ce semi-étranger pendant neuf mois sans le rejeter. Le plus impressionnant de l'immunologie,est le sujet le plus mystérieux avec de nombreuses questions en attente de réponse. Les nouveau-nés naissent sous-développés en termes d'immunité. Les facteurs de protection passent de la mère au bébé au cours de la vie intra-utérine. Un certain nombre de mécanismes cellulaires et humoraux liés au système immunitaire du nouveau-né existent de plusieurs manières, mais ne sont pas suffisants. Pendant cette période, certains composants immunitaires de la mère protègent le bébé.
Il faut 3 ans pour produire complètement des anticorps protecteurs appelés immunoglobulines. Fait intéressant, il a été scientifiquement démontré que chez les enfants de moins de 2 ans qui sont allaités, les immunoglobulines de la mère protègent le bébé jusqu'à l'âge de 3 ans, c'est-à-dire que le bébé peut les gérer pleinement. La maturation complète du système immunitaire avec ses cellules est d'environ 6-7 ans et ne se termine jamais après cela. Il veut toujours savoir et apprendre, acquérir de nouvelles expériences. Mais parfois, ils font des erreurs.
Que se passe-t-il si le système immunitaire fait une erreur?
Par exemple, le système immunitaire peut parfois être moins tolérant par lui-même. Cette incapacité à se supporter peut endommager ses propres cellules et des maladies auto-immunes surviennent. En termes simples, on peut dire que les maladies auto-immunes surviennent lorsque la tolérance du système immunitaire est détruite. Parfois, il ne peut pas ajuster la dose de tolérance et se comporter comme s'il était lui-même contre le cancer ou la tumeur qui se développe en nous comme trop tolérant. En d'autres termes, ce mécanisme, qui est obligé de nous protéger, peut malheureusement parfois fonctionner à notre propre détriment. Des états allergiques peuvent survenir ou ils peuvent ne pas accepter l'organe implanté lors d'une transplantation d'organe. Toutes ces situations sont indésirables dont on ne peut pas dire que «tout le monde peut faire des erreurs».
Y a-t-il des raisons spécifiques qui déclenchent ces situations?
Bien qu'un système immunitaire génétiquement intact fasse des erreurs occasionnelles, il ne les répète pas. Mais s'il existe une prédisposition génétique, qui comprend de nombreux gènes et leurs relations complexes, des facteurs environnementaux peuvent provoquer l'apparition de la maladie. S'il est nécessaire de donner un exemple d'erreurs «normales»; Après une maladie infectieuse très bruyante, il active toutes ses cellules et composants tout en attaquant l'ennemi dans plusieurs directions. Cet état agressif actif doit être éteint après un certain temps pour éviter d'endommager l'essence. Des conditions auto-immunes peuvent survenir s'il ne peut pas se mettre à niveau et continuer à se battre pendant longtemps. Il existe de nombreuses raisons aux erreurs du système immunitaire, même pour chaque maladie. Un système avec des mécanismes de défense et de protection aussi différents a naturellement trop de pièces à briser.Il y a beaucoup de recherches sur ce sujet.
Quel est le système immunitaire affecté par les enfants?
Il n'est pas approprié de dire qu'une recommandation nutritionnelle ou comportementale concernant le système immunitaire chez les enfants aura un effet direct positif ou négatif. La chose la plus importante à laquelle il faut prêter attention chez les enfants est la durée et la qualité du sommeil. Parce que l'hormone de croissance est sécrétée pendant le sommeil. Certains composants corporels liquides tels que cette hormone de croissance permettent au système immunitaire de bien réagir. Le stress (au fait, nous ne devons pas prendre le stress uniquement comme un stress psychologique. Une maladie infectieuse est le stress du système immunitaire), des facteurs tels que des infections fréquentes et des troubles nutritionnels à un jeune âge affectent le bon fonctionnement du système immunitaire, mais s'il n'y a pas d'erreur dans le code génétique, cette situation peut être compensée. Mais si un trouble est déjà présent, lorsqu'une ou plusieurs conditions environnementales défavorables se rencontrent, cela peut affecter le système immunitaire.Le point le plus important à noter ici est qu'il n'est pas vrai que la consommation d'un aliment améliorera le système immunitaire. Cette règle ne s'applique pas uniquement aux bébés en âge d'allaiter. Le lait maternel est un point indispensable pour que le système immunitaire se développe intact. S'il n'y a pas de trouble génétiquement significatif ou une condition appelée immunodéficience, le lait maternel est suffisant pour les bébés pour un système immunitaire sain.S'il n'y a pas de condition appelée immunodéficience, le lait maternel est suffisant pour les bébés pour un système immunitaire sain.S'il n'y a pas de condition appelée immunodéficience, le lait maternel est suffisant pour les bébés pour un système immunitaire sain.
Écoutez votre médecin, pas votre voisin
Le système immunitaire étant un système à variables multiples avec de nombreuses voies différentes, il n'est pas facile de mesurer sa puissance réelle numériquement. Cela peut conduire de nombreuses personnes à faire des constructions non fondées ou moins fondées sur ce sujet. Malheureusement, ces méthodes peuvent également apporter un gain commercial et il est extrêmement important de les éviter. Cependant, pour pouvoir dire le scientifiquement correct, un produit doit être testé dans l'échantillon, qui est sélectionné et apparié numériquement, en utilisant et non en utilisant le produit, afin de prétendre qu'il renforce le système immunitaire, le nombre de sujets doit être suffisant et il doit être prouvé que cet effet fait vraiment une différence significative dans les deux groupes. Sinon, ce n'est pas un discours scientifique, il peut être défini comme une situation qui ne va pas au-delà d'être une proposition de «voisin».Il peut également être considéré comme une porte de gain commerciale. En outre, ces produits ne sont pas sous le contrôle du ministère de la Santé car ils ne sont pas des médicaments et sont autorisés comme compléments alimentaires.
La façon dont le microbe pénètre dans le corps dans le système immunitaire est très importante. L'endroit où le microbe pénètre détermine comment le système immunitaire y répondra. En d'autres termes, une bactérie qui affecte suffisamment le système immunitaire pour provoquer un choc microbien si elle pénètre par la peau, le sang ou le système respiratoire peut ne pas causer de problèmes lorsqu'elle est prise par voie orale et même y être tolérante. Si l'on dit que certaines parties de ces bactéries qui affecteront le système immunitaire sont réduites en poudre et mises dans des capsules et que l'on dit qu'elles renforcent le système immunitaire, une très mauvaise orientation est donnée. Parce que lorsque cet extrait de membrane bactérienne est ingéré, la tolérance est gagnée.
Par exemple, des poudres qui soutiennent le lait maternel, qui sont recommandées aux femmes qui viennent d'accoucher, sont mises sur le marché. Il existe également des produits pour bébés. Il est censé renforcer le système immunitaire, mais il convient de prêter attention à la réalité et aux aspects scientifiques de cette situation.
Les produits censés renforcer le système immunitaire peuvent parfois entraîner de très mauvais résultats lors du traitement d'une maladie en cours. Par exemple, une personne atteinte d'une maladie rénale peut boire une herbe bonne pour son voisin, provoquer une insuffisance hépatique au niveau des reins et entraîner l'échec de la transplantation rénale. Les médecins, bien sûr, suivent les recherches sur les effets des plantes sur les maladies. Cependant, même s'il est présenté comme un miracle, il ne doit jamais être utilisé sans consulter un médecin. Au contraire, le mot miracle doit être remis en question plus attentivement.
Par exemple, il est prouvé que le thé vert ne doit pas être consommé dans certains types de cancer. Bien que ces types de produits soient très bons pour certains, certains auraient un effet sur l'augmentation de la division des cellules. L'exactitude de ce type d'informations doit être suivie scientifiquement. En plus d'être inspectés, il est important que ces produits ne causent aucun dommage, même s'ils n'en bénéficient pas.
5 facteurs importants qui renforcent le système immunitaire
Tout le monde a besoin d'air, d'eau, de soleil, de sommeil, de toutes sortes de nutriments équilibrés et il est important d'éviter le stress.
La condition la plus importante pour le système immunitaire est l'oxygène. L'hypoxie (réduction de l'oxygène dans les tissus) est nocive pour tous nos systèmes. En d'autres termes, vivre en ville est un facteur qui perturbe le système immunitaire. Un exemple important d'oxygène est lié à l'artériosclérose. L'athérosclérose est également une maladie du système immunitaire. Cela commence par une inflammation sans germes de la paroi vasculaire. Un environnement sans oxygène fait que les mauvaises graisses pénètrent et ne se stockent pas correctement dans la cellule. Être dans des environnements riches en oxygène autant que possible diminue la fréquence de rencontre des microbes et fournit un système immunitaire robuste.
Un autre facteur important est un bon sommeil. Parce que pendant le sommeil, la sérotonine est sécrétée et cette hormone rend l'une de nos cellules spéciales, que nous appelons les lymphocytes T, plus réactive. Tout comme la vitesse d'une libération est directement proportionnelle à son étirement, la sérotonine a un tel effet sur le système immunitaire, répondant plus rapidement à une infection qu'elle rencontre.
Les rayons du soleil et la vitamine D sont également essentiels pour un système immunitaire sain et fort. En d'autres termes, une alimentation adéquate et saine, de l'oxygène et un environnement ensoleillé et un bon sommeil… Tout cela renforce le système immunitaire. L'exercice est également bon pour l'immunité lorsqu'il est fait dans un environnement riche en oxygène.
Quelle est la relation entre le système immunitaire et la psychologie?
Certaines hormones sécrétées pendant la période de stress ou toutes les substances liquides qui assurent la transmission du signal dans le cerveau affectent également le système immunitaire. En cas de stress, le système immunitaire est en alerte. Il est pleinement et fortement réactif. Considérant le comportement dans la situation de stress; Vous êtes beaucoup plus fort lorsque vous faites face à une situation que vous ne pouvez pas gérer normalement. Même la personne elle-même peut être surprise de votre force. Mais au moment où le facteur de stress a disparu, il peut y avoir une dépression temporaire. Le système immunitaire s'affaiblit également après le stress, et après un certain temps, il se rétablit. Cette période est la période de la maladie. S'il rencontre un microbe dans cet espace, des maladies infectieuses peuvent survenir. Par exemple, de nombreux étudiants qui terminent leurs examens peuvent tomber malades ou même une pneumonie après ce processus. Cette situation peut être vue dans la vie quotidienne.
'Notre intégrité vient de notre diversité'
Croissance infinie d'un groupe de cellules en ignorant les autres = Identification = Cancerisation
Les êtres humains ont tendance à penser qu'ils ont toujours raison et veulent que tout le monde leur ressemble. Mais la vie est une variété. Tout être pareil n'est de toute façon pas compatible avec la vie. Sameness signifie le cancer dans les systèmes biologiques. Comme tous les systèmes biologiques, le système immunitaire est de l'ordre de la complexité engendrée par la diversité et la diversité. La vie biologique et la vie du système immunitaire se déroulent avec le coude poussant de ceux qui ont le leur ou non. Un petit va trop loin, va de l'avant. Quand il avance, l'autre pousse un peu, parfois les côtés changent de place. On peut aussi l'appeler une sorte de tango biologique. L'équilibre est un mouvement. Ce n'est pas quelque chose de statique. Mais dans certains cas, si l'un d'eux va trop loin dans la partie transgressive et réussit à rompre cet équilibre principal, s'il essaie d'unifier le système en se multipliant rapidement, cela signifie qu'il est devenu cancéreux.Malheureusement, dans la plupart des cas, le système immunitaire constate ce déséquilibre une fois que le travail est trop tard. Plus les cellules cancéreuses réussissent à tromper le système immunitaire, plus elles réussissent à se présenter au système immunitaire en tant que cellules autonomes, plus elles deviennent malignes et invasives. Des cellules cancéreuses génétiquement défectueuses se forment chaque jour dans notre corps, mais si elles échouent dans les domaines susmentionnés, les cellules du système immunitaire les reconnaissent et les détruisent. Mais comme nous pouvons le voir clairement, notre système immunitaire ne réussit pas à cet égard. Pour ces raisons, la recherche sur le cancer est menée de deux manières. Parce qu'il y a une guerre entre deux camps. Le premier problème est de savoir comment pouvons-nous être une cellule,C'est la question qu'elle peut proliférer d'une part et se manifester comme une auto-cellule du système immunitaire, voire supprimer le système immunitaire, voire le détruire, en surmontant tous les checkpoints. Malheureusement, il n'y a pas de réponse unique à cette question. L'autre problème est de savoir comment le système immunitaire peut-il rester dans cet état de sommeil? Les réponses à ces questions peuvent également nécessiter de nombreuses années de recherche.
