Éviter de fumer et d'alcool prolonge la vie

Tous les alcools et drogues, en particulier les cigarettes, ont d'innombrables dommages à presque tous les organes du corps. Ces substances nocives, qui commencent par une utilisation occasionnelle, provoquent une dépendance au fil du temps et peuvent apporter de nombreuses maladies. Les spécialistes en médecine interne du Memorial Health Group ont donné des informations sur les risques pour la santé du tabagisme et de l'alcool avant la «Semaine du Croissant Vert du 1er au 7 mars».

Connaître les risques que cela pose

Le tabagisme et la consommation d'alcool sont les principales raisons qui affaiblissent le système immunitaire et le rendent vulnérable aux maladies. Pour une vie plus longue et plus saine, vous devez supprimer ce duo nocif de votre vie.

Le tabagisme cause de nombreuses maladies, du diabète au cancer

Des études montrent que commencer à fumer à un âge précoce est la cause la plus importante de maladies. La consommation de cigarettes est la cause la plus importante de nombreux types de cancer, en particulier du poumon, de la bouche et du pancréas. Le tabagisme peut provoquer le diabète au fil du temps en détruisant la sécrétion d'insuline du corps.

La principale source de risque pour les hommes et les femmes

Le tabagisme régulier perturbe la structure de la peau et provoque des rides. Les femmes qui fument peuvent avoir la ménopause 5 à 10 ans plus tôt que prévu. Cela provoque la dissolution prématurée des os. Encore une fois, les femmes qui fument ont 4 fois plus de risques de cancer de l'utérus que les non-fumeurs. Le tabagisme augmente également le risque d'incapacité à concevoir des hommes et des femmes 3 fois.

Poumons de cigarettes, l'alcool détruit le foie

Cigaret; augmente le risque de cancer du poumon, du sein, du pancréas et du côlon. La consommation d'alcool peut également provoquer des graisses dans les cellules hépatiques et une cirrhose. Le foie, essayant de rendre les substances nocives inoffensives de l'extérieur, travaille dur pour rendre l'alcool inoffensif et peut devenir fatigué et incapable de remplir sa tâche avec le temps.

L'alcool et la cigarette sont deux ennemis de la santé cardiaque

Le tabagisme met en danger la santé cardiaque en provoquant une augmentation de la pression artérielle, une insuffisance respiratoire, une tendance à coaguler dans le sang, une diminution du bon taux de cholestérol et une artériosclérose. Encore une fois, l'alcool est l'un des ennemis de la santé cardiaque. La consommation d'alcool dilate le cœur et les vaisseaux cutanés, peut amener le cœur à augmenter sa vitesse de travail, perturber la circulation sanguine, durcir les vaisseaux et augmenter la pression artérielle.

L'alcool est une drogue

Une consommation excessive d'alcool entraîne de la confusion et une incapacité à penser en bonne santé. L'alcool affecte également les cellules nerveuses. Les cellules nerveuses sont sensibles à l'alcool et peuvent être endommagées avec le temps, provoquant des tremblements des mains, des tics et une paralysie. Une consommation excessive entraîne une détérioration de la santé physique. Il peut provoquer des inflammations rénales, des diarrhées intestinales, des gastrites et des ulcères, qui sont des maladies de l'estomac.

Si vous ne pouvez pas arrêter, contactez votre médecin

Le tabagisme et l'alcool affectent négativement la santé mentale ainsi que la santé physique et des dommages avec des pertes financières au fil du temps. Il n'est jamais trop tard pour arrêter de fumer et de boire de l'alcool, quel que soit votre âge ou si vous en consommez depuis de nombreuses années. Si vous ne parvenez pas à arrêter de fumer et de boire vous-même et que vous avez besoin d'aide, n'hésitez pas à consulter votre médecin à ce sujet.