Les promenades et les sports en haute altitude, devenus populaires aujourd'hui, comportent certains risques en termes de santé cardiaque. À mesure que le nombre de personnes exposées à la haute altitude augmente en raison du réchauffement climatique, le nombre de personnes exposées à la haute altitude augmente, tandis que les personnes souffrant de maladies cardiaques préfèrent les activités dans les zones de haute altitude, ce qui peut entraîner la mort. En particulier, les personnes appartenant au groupe à risque devraient absolument passer par le contrôle d'un médecin spécialisé avant de commencer les sports de montagne et de nature. Spécialiste du service de cardiologie de l'hôpital Memorial Kayseri. Dr. Veli Kırbaş a fait des avertissements sur les sports pratiqués à haute altitude en termes de santé cardiaque.
Le cœur élevé travaille plus fort
À haute altitude, la pression atmosphérique diminue et les molécules d'oxygène par unité de volume deviennent rares. Lorsqu'une personne qui passe sa vie au niveau de la mer ou dans des zones résidentielles proches du niveau de la mer grimpe dans une zone située à 2500-3000 mètres d'altitude, son corps tente de s'adapter aux changements d'atmosphère. La quantité d'oxygène dans l'air absorbée à chaque respiration diminue, la personne commence à respirer plus souvent pour obtenir suffisamment d'oxygène, la respiration accélérée ne suffit pas pour maintenir la quantité d'oxygène normale et le cœur essaie de répondre aux besoins en oxygène des tissus en travaillant plus fort.
Parfois, les navires se contractent et se rétrécissent
Le surmenage du cœur signifie une augmentation de la fréquence cardiaque (tachycardie). Il a été déterminé que la condition de battement précoce (extrasystole), connue sous le nom d'irrégularité du rythme cardiaque, est deux fois plus élevée que la normale lorsque les personnes d'âge moyen s'élèvent à 1500 mètres au-dessus du niveau de la mer en peu de temps, et que les battements irréguliers augmentent de 6 à 7 fois lorsqu'ils dépassent 2500 mètres. De plus, en raison de la diminution de la température de l'air et de l'augmentation de l'activité sympathique à haute altitude, certaines maladies cardiaques sensibles et élevées provoquent la contraction des vaisseaux coronaires (vasospasme coronarien). En raison de ce problème, il y a une sensation de pression et de lourdeur sous la cage thoracique de temps en temps.
Attention si ces symptômes commencent à haute altitude!
- Si vous avez un mal de tête sévère, un essoufflement et des nausées.
- Si le nombre de respirations au repos est supérieur à 20 par minute.
- Manque d'appétit et intoxication, ainsi que marche instable et faiblesse anormale.
- Si des changements de conscience se produisent.
Les tests doivent être effectués avant d'aller en haute altitude
Les patients souffrant d'insuffisance cardiaque ont une bonne capacité d'exercice (s'ils peuvent sortir deux fois sans difficulté), s'il n'y a pas de plaintes d'essoufflement et de gonflement des jambes, il n'y a pas de mal à aller en haute altitude après avoir ajusté les doses de médicament qu'ils utilisent en effectuant une échocardiographie avant l'effort et des tests d'effort limités aux symptômes. Cependant, lorsque ces patients atteignent très rapidement des zones élevées, ils peuvent être confrontés à une image dangereuse telle qu'un œdème pulmonaire, même en l'absence d'insuffisance cardiaque. Dans ce cas, la personne doit être abaissée immédiatement à une altitude inférieure et de l'oxygène doit être administré. En revanche, les patients présentant une insuffisance cardiaque active et des signes d'essoufflement et de gonflement des jambes (congestion) ne doivent pas voyager à des altitudes élevées.
Qui ne devrait pas monter en haute altitude?
- Les patients porteurs de stimulateurs cardiaques ne doivent pas monter à haute altitude pendant 3 mois après l’insertion du stimulateur cardiaque. Les personnes souffrant de palpitations, malgré l'utilisation de médicaments à basse altitude, peuvent avoir plus de plaintes à haute altitude.
- Les personnes atteintes d'une coronaropathie stable connue peuvent atteindre une altitude élevée en utilisant leurs médicaments régulièrement, si le résultat de leur test ECG est normal et si elles n'ont pas de douleur thoracique et d'essoufflement. Cependant, les personnes qui ont eu une crise cardiaque ou ont subi un pontage coronarien au cours des 3 derniers mois ne devraient certainement pas monter à haute altitude.
- Les patients présentant une sténose ou une insuffisance valvulaire sévère ne sont pas recommandés pour aller en haute altitude.
- Les patients souffrant d'hypertension et dont la pression artérielle n'est pas contrôlée ne doivent pas monter à des altitudes élevées.
Dans les premiers instants de montée à haute altitude, la pression artérielle augmente en raison de l'augmentation de l'activation sympathique. Les personnes souffrant d'hypertension et celles dont la pression artérielle est sous contrôle peuvent grimper à haute altitude après avoir pris leurs médicaments régulièrement.
